مودويف - شبكة الدعم: الدعم الاجتماعي الذي تحتاجه
مودويف هو تطبيق للآيفون يساعدك على بناء العلاقات والعثور على علاقات جديدة ذات معنى للحصول على الدعم الذي تحتاجه. هذا الشبكة الاجتماعية للدعم تتيح لك تتبع المزاج اليومي، وكتابة ومشاركة مداخلات يومية، وبناء شبكة دعم يمكنك الاعتماد عليها في أوقات الضغط. التطبيق مجاني تمامًا للاستخدام ويأتي مع ميزات مثيرة مثل كشف الاتجاهات والتحليلات حول صحتك العقلية، وتقليل التوتر اليومي من خلال جلسات التأمل الصغيرة، واستكشاف فئات تحفيز اليوميات مثل التأمل، والامتنان، والتهويد، والأحداث الحالية.
مودويف هو أداة ممتازة لأولئك الذين يرغبون في تحسين صحتهم العقلية ورفاهيتهم. يتيح لك إنشاء شبكة دعم اجتماعية من الأصدقاء المقربين والعائلة للمشاركة والتقرب أكثر. يمكنك بسهولة التحقق من أصدقائك، وطلب الدعم النشط، وتبادل الدعم العاطفي في أوقات الحاجة. يأتي التطبيق أيضًا مع تلميحات يومية موجهة تساعدك على التفكير بشكل أعمق، ورفع مزاجك، والتواصل مع نفسك وأصدقائك. تهويد بشكل مجهول على تغذية المجتمع، وإرسال رسائل دعم ودية لأعضاء المجتمع في أوقات الضغط، وتعيين تذكيرات لعادات وروتينات صحية للكتابة في اليوميات وممارسة التأمل.
